Gocce di buonumore per neomamme

Le note aromatiche di alcuni Oli Essenziali possono diventare un gradevole alleato per il benessere emotivo delle neomamme.
Infatti, lo stress psico-fisico e le fluttuazioni ormonali che precedono e seguono il parto inducono comunemente una situazione definita “baby blues”: si tratta di un deciso calo del tono dell’umore, caratterizzato soprattutto da irritabilità, pianti improvvisi, senso di inadeguatezza e tristezza.

Se si tratta di una condizione blanda, si può trovare conforto in una miscela di specifici Oli Essenziali: Pompelmo, Mandarino e Neroli. Basta procurarsi una piccola boccetta e versarvi in parti uguali queste essenze.
Si amalgamano uniformemente 5 gocce di questa miscela a un tappo di Bagnodoccia disperdente e si versa il tutto nell’acqua della vasca, per un bagno confortante. Oppure si versa qualche goccia sul tampone di appositi inalatori, inspirando l’aroma più volte al giorno.